aşk acısı çekiyorsanız nasıl hafifletirsiniz?

30/5/2009 · Kategori: ask

Hayatınızın aşkıyla yollarınızı ayırmak zorunda kaldınız. Aşk acısı
çekiyorsunuz nasıl hafifletirsiniz? Yaşamakta olduğunuz bu sürecin 'geçici'
süreç olduğunu bilmelisiniz.

1. Çok gerekmedikçe ayrıldığınız kişiyle konuşmayın. Ayrıldığınız kişiden
çocuğunuz varsa veya aranızda henüz kapatmadığınız parasal ve maddi
konularınız vs. o kişiyle sadece bu konular üzerine konuşmak için bir araya
gelin. Ortak arkadaş ve dostlarınızla sohbetlerinizde bile o kişiden
bahsetmeyin. Aynı ortamda olmanız gerektiğinden nazikçe selamlaşın, yalnız
kalmayın ve konuşmayın.

2. Sizin için duygusal anlamı veya anısı olan, o kişinin size verdiği
objelerden derhal kurtulun. Satılabilecekleri satın, maddi ve manevi değeri
olmayan hediyeleri verin.

3. Zor zamanlarda arkadaş desteği önemlidir. Onlara derdinizi anlatmak
yerine etkinlikler yaparak oyalayın.

4. Başkasıyla ilişkiye başlamayın. Kalbinizde ayrılık acısı varken doğru
kişiyi bulsanız bile doğru ilişkiyi yaşayamazsınız.

5. Daha önce vakit ayıramadığınız için başka bir zamana ertelediğiniz bir
şeyler yapın. Dans kursuna gidin, egzersize başlayın

6. İnsanlar ayrılmışsa bir sebebi vardır. Ayrılık acısı yaşarken insanlar
hep 'yaşanan mutlu günleri' düşünür ama bu düşüncenin size bir yararı olmaz.
Kendinize "Ayrılmamız iyi oldu, çünkü..." diye başlayan bir liste yapın.
Ayrılık sürecini bir 'arınma' süreci olarak düşündüğünüzde psikolojik
değişiminizi olumlu bir raya oturtabileceksiniz.

7. Ayrıldığınız kişi hakkında duygularınızı ve düşüncelerinizi bir kağıda
yazın ancak asla ona göndermeyin. Ayrıldığınız kişiye artık duygularınızı
açıklamanın anlamı yok, biraz zaman geçtikten sonra yırtıp atın.

8. Yaşadığınız acıları ve sıkıntıları yaşayan milyonlarca insan var. Biraz
zaman geçtikten sonra kendinizi tekrardan iyi hissedecek ve yeni birini
nasıl olsa bulacaksınız.

9. Duygusal meselenizi aklınızda ve kalbinizde tam olarak bitirmeden önce
ayrıldığınız kişiyle arkadaş olmayı falan düşünmeyin. Ayrılırken "dost
kalmak" nazik bir temennidir. Ama insanlar ayrıldıkları kişilerle çok
nadiren dost kalabilirler. Duygusal dengenizi tekrar yoluna koyduktan sonra,
ancak o zaman o kişiyle arkadaş olarak devam etmek isteyip istemediğinize
karar verebileceksiniz. Daha önce değil.

10. Ayrılık acısı çekerken alkole ve yemek yemeye sardırmayın. Hiçbir
faydası olmaz!

Yaşadığınız bu acılı sürecin en iyi ilacı zamandır. Sabırlı olun, kendinizi
yıpratmayın ve suçlamayın. Her ayrılık bir deneyimdir. Varsa hatalarınızdan
ders çıkarın.

Kalıcı Bağlantı Yorum (yok) Yorum yaz!

pozitif enerji

30/5/2009 · Kategori: yasam

SANA ENERJİ VERMEYECEK HİÇ KİMSEYLE BİRLİKTE OLMA...!"*

*Sol gözümde bir ağrı ve biraz kanla uyandım.Öğlenden sonra soluğu doktorda
aldım.Dünya tatlısı bir doktor.İlk bakışta çözdü derdimi."Direnç kaybına
bağlı iltihaplanma.." *

*"Sorun gözünde değil aslında.." dedi doktorum."baktığın yerde...Hep
karanlığa bakmaktan feri sönmüş gözlerinin.Yılgın düşmüşsün.Yorgunluk
mikrobu, seni gözünden vurmuş.*

*bu teşhisin ardından öyle bir reçete yazdıki dostlar başına: "pozitif
düşüneceksin.Hayata sımsıkı sarılacaksın.İşinden kafanı kaldırıp
sevdiklerinle vakit geçireceksin.Kendine yeni heyecanlar yarat.Sev ki
hücrelerin yenilensin.SANA ENERJİ VERMEYECEK HİÇ KİMSEYLE BİRLİKTE
OLMA!!!!!!"*

Kalıcı Bağlantı Yorum (yok) Yorum yaz!

BAHARATIN YARARLARI

28/5/2009 · Kategori: saglik

                        BAHARATIN YARARLARI
 

Yemeklerde hoş koku, lezzetin yanı sarı, baharatın insanları terlettiği ve böylece organizmayı serinletti­ği biliniyordu. Ancak, şimdi baha­ratın sağlık açısından bir başka faydası daha olduğu ileri sürülü­yor. New York Cornell Üniversitesi bilimadamları, baharatın yiyeceklerdeki mikropları temizleye­rek hastalıklarıyaygınlaşmasını önlediğini iddia ediyorlar. Bu sonuca ulaşmak için profesör Paul Sherman ve profesör Jennifer Billing başkanlığındaki ekip, farklı iklim, gastronomi ve baharat kültürüne sahip 36 ayrı ülkeden 4.578 gele­neksel yemeği karşılaştırmışlar. Bu çalışmaya göre, yemekleri mik­roplara karşı en iyi koruyan baha­ratların başında sarımsak, soğan, Jamaika baharatı ve yabani mer­canköşkü geliyor. Onları kekik, tarçın, tarhunotu ve kimyon izliyor. Bu baharatların yemeklerdeki mikrop ve bakterilerin yaklaşık yüzde 80'ini elimine ettikleri belir­tiliyor. Üstelik, bu baharatlar curry (köri, birçok baharatın karıştırılmasıyla elde edilen baharat) ile karışık kullanıldıklarında etkileri daha da artıyor...

 

Kalıcı Bağlantı Yorum (yok) Yorum yaz!

ilk taşı günahsız olanınız atsın... hakkında

21/5/2009 ·

ilk taşı günahsız olanınız atsın... hakkında ilk taşı günahsız olanınız atsın...

~2 ahkam var.

    201. İlk Taşı Günahsız Olanınız Atsın!

    İsa mabede girince, yazıcılar ve Ferisiler kendisine zina suçu işlemiş bir kadın getirdiler. Aralarında dediler: «Eğer onu kurtarırsa, bu Musa'nın kanununa aykırıdır ve böylece onu suçlarız; eğer mahkûm ederse, bu kendi akidesine aykırıdır, çünkü o merhameti tebliğ etmektedir. Bu şekilde Isa'ya varıp, dediler: «Muallim, bu kadını zina ederken bulduk. Musa, böylesinin recm edilmesini emretmişti; buna sen ne dersin?»
    Bunun üzerine îsa eğilip, parmağıyla yerde bir ayna yaptı ve içinde herkes kendi kötülüklerini gördü. Cevap için sıkıştırırlarken, İsa doğrulup parmağıyla aynayı gösterdi ve dedi: «Aranızda günahsız olan ona ilk taşı atsın.» Ve, yeniden eğilip, aynayı çizdi.
    Bunu gören insanlar, en yaşlısından başlayarak bir bir çıktılar, çünkü kirli işlerini görünce utanıyorlardı.
    İsa yeniden doğrulup, kadından başka kimseyi göremeyince dedi: «Kadın, seni ayıplayanlar nerede?»
    Kadın ağlıyarak cevap verdi, «Rab, gittiler; eğer beni bağışlarsan, Allah sağ ve diridir ki, bir daha günah işlemiyeceğim.»
    O zaman îsa dedi: «Allah'ı tesbih ederim! Huzurla yoluna git ve bir daha günah işleme, çünkü Allah beni seni mahkûm etmek için göndermedi.»
    Sonra, yazıcılar ve Ferisiler toplanınca, îsa kendilerine dedi: «Söyleyin bana; eğer sizden birinizin yüz koyunu olsa ve onlardan birini yitirse doksandokuzunu bırakıp, onu aramaya gitmez misiniz? Ve, onu bulunca, onu omuzlarınıza atıp, komşularınızı çağırarak, onlara demez misiniz? «Benimle birlikte sevinin, çünkü, yitirdiğim koyunu buldum.» Mutlaka böyle yaparsınız.
    «Şimdi söyleyin bana, Allah'ımız, dünyayı kendisi için yarattığı insanı daha mı az sever? Allah sağ ve diridir ki, tevbe eden günahkâr üzerine Allah'ın meleklerinde böylesine bir sevinç meydana gelir; çünkü, günahkârlar Allah'ın rahmetini bildirirler.»

    Kaynak: http://www.barnabas-incili.com/

Yorum (yok) Yorum yaz!

suda kirli ticaret

21/5/2009 · Kategori: yasam

Bu yazı Y.Doç.Dr. Cemalettin CAMCI tarafından hazırlanmıştır

             * Dün gece eve dönerken su almak üzere markete uğradım,
görevliye şöyle*

*> sordum:*

* 1,5 lt. su var mı? Ama Turkuaz/Damla dışında lütfen*

* Turkuaz çıktığından beri bu şekilde su alıyordum artik.*

* Para verip kötü su içmeye hiç niyetim yok! Marketteki adamın dediklerini
aynen aktarıyorum:*

* - Abi, ben o sudan satmıyorum. İnan ki gelen müşterilerden onda dokuzu
senin söylediğin şeyi söylüyor.*

* Peki, neden halen satıyorlar?' diye sordum.*

* - Abi, Turkuaz/Damla suyu, marketlere bedava veriliyor, satarsan kara
geçiyorsun, satmazsan öylece duruyor. Ama ben satmıyorum, çünkü alan yok.*

* Ayrıca CocaCola satanın Turkuaz/Damla da satma zorunluluğu var, hatta
Başka su sattırmamaya çalışıyorlar.*

* Uzun söze gerek yok; hiç kimse almazsa, hiç kimseye satamazlar...*

* Lütfen okuyun, okutun! Bir şeye dikkatinizi çekmek istiyorum.*

* Türkiye'de bazı şişeli içme suları doğal kaynak suyu değil.*

* Doğal kaynak sularında devlete para ödemeniz gerekiyor, artı bu tesislerin
yatırım maliyeti çok yüksek.*

* Dolayısıyla CocaCola ne yaptı,*

*kaynak suyu araştırmalarının maliyetlerini çok** **yüksek bulduğu için*

* Bursa/Kestel ovasındaki CocaCola fabrikasında derin kuyu pompalarıyla
ovanın suyunu çekerek bunu da termostan geçirip filtre ederek hem CocaCola
meşrubatını hem de Türkuaz/Damla'yı şişelemeye başladı.*

* Türkuaz/Damla'nın etiketinin üst ve altındaki Kahverengi şeritlere dikkat
edin:*

* 'Sofra İçeceği' yazar. Devlet, CocaCola'nin uyanıklığını kanuna uydurmak
ve uyanıklığa yapılacak itirazları bertaraf etmek için böyle bir kural
çıkardı!*

* Binlerce dönümlük tarım arazisinin bulunduğu*

*ve CocaCola hariç*

*hiçbir İsletmeye 'derin kuyu pompası' çakma izni verilmeyen Kestel
ovasında,*

*yeraltından çekilen su, filtre edilip daha sonra içine bazı mineraller
katıldıktan sonra*

*Türkiye'nin en ücra kasabalarına bile satılıyor ve lıkır lıkır içiliyor.*

*Bazı yazlık kasaba ve köylerde neredeyse Turkuaz/Damla harici içme suyu
bulamazsınız çünkü*

* dağıtım ağı çok güçlü. Bayilere baskı bile olduğu yolunda duyumlar aldım.*

* Turkuaz/Damla içmeye Devam edecekseniz, unutmayın, yapay bir su
içiyorsunuz.*

* Duyarlı bir vatandaş olarak konuya dikkatinizi çekerim.*

* Her tarafı doğal kaynak sularıyla dolu memlekette, millete kuyu suyunu
zorla ve de üstüne para alarak içiriyorlar.*

* İçmeyin arkadaşlar!*

* Gönderenin Notu:*

* Kola'nın Ülkesi'nin 1960 lı yıllarda,*

* Özellikle ilkokul Öğrencilerine Ücretsiz süt tozu, balık yağı ve peynir
yardımı yaptığını,*

*bu tarihlerden sonra Anadolu tarihinde ilk kez çocuk felci vakalarının
görüldüğünü*

*ve de sonraları Çocuk felci aşısının 'rutin aşılar' arasına sokulduğunu,*

* bu aşıların bizlere büyük paralarla satıldığını HATIRLAYIN VE UNUTMAYIN..*

* Küba gibi bir ülkenin 'İnsan sağlığıyla ticaret olmaz' diyerek,*

* (ABD de bile patent aldığı) kanser aşısını,*

*yoksul ülkelere ilacı,*

* isteyen Ülkelere de patentini Ücretsiz verdiği,*

*buna karşın tüm AB / ABD / İSRAİL'in yapay hastalıklarla hazinemizi ve
sağlığımızı emdiklerini*

* BİLİN VE UNUTMAYIN..*

* Ücretsiz' adını bile söylemeyen bu malum firmalar,*

* 'Ücretsiz su veriyorlarsa'*

*bunun nedenini DÜŞÜNÜN VE BULUN!!*

* Yazan*

* Y.Doç. Dr. Cemalettin CAMCI*

* Fırat Üniversitesi Genel Cerrahi Elazığ-Türkiye*

Kalıcı Bağlantı Yorum (yok) Yorum yaz!

« Önceki ::